« L’Organisation Mondiale de la Santé définit l’activité physique comme tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques qui requiert une dépense d’énergie. L’activité physique désigne tous les mouvements que l’on effectue notamment dans le cadre des loisirs, sur le lieu de travail ou pour se déplacer d’un endroit à l’autre. Une activité physique d’intensité modérée ou soutenue a des effets bénéfiques sur la santé. »
(World Health Organization, 2010)

L’Activité Physique Adaptée est quant à elle basée sur les aptitudes et les motivations des personnes ayant des besoins spécifiques qui les empêchent de pratiquer dans des conditions ordinaires. Sont objectif principal est de permettre à une personne d’adopter un mode de vie physiquement actif sur une base régulière afin de réduire les facteurs de risque et les limitations fonctionnelles liés à la pathologie dont elle est atteinte.
https://www.has-sante.fr/upload/docs/application/pdf/2022-08/synthese_prescription_apa_vf.pdf

L’accompagnement des personnes en Activités Physiques Adaptées ne peut être fait que par certains professionnels de santé (ergothérapeute, psychomotricien & kinésithérapeute) et des professionnels du sport spécifiquement formés.

L’accompagnement en APA se fait sur prescription du médecin avec qui le rééducateur établira des objectifs et un programme personnalisé. Le financement des séances n’est pas pris en charge par la CPAM mais peut faire l’objet d’un soutien par certaines mutuelles.

Pour tout renseignement complémentaire, je vous invite à prendre contact avec moi.